Wenn sich das eigene Erleben anders anfühlt:  intensiver, lauter, schneller oder einfach schwerer einzuordnen, kann es guttun, einen Raum zu haben, in dem all das da sein darf.

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Warum herkömmliche Ratschläge oft nicht greifen

​Viele hochsensible und neurodivergente Menschen und Familien erleben, dass gut gemeinte Tipps aus dem Umfeld nicht helfen oder die Situation sogar verschärfen.
Weil sie an Normen orientiert sind, die nicht zum eigenen Erleben, zum Nervensystem oder Neurotyp passen.

In meiner Begleitung schauen wir gemeinsam, was hinter deinen Fragen und Herausforderungen steckt und was für dich oder euch hilfreich sein könnte , ohne pauschale Lösungen und ohne den Anspruch, euch an eine bestimmte Norm anzupassen.

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Für wen diese Begleitung gedacht ist

​Ich begleite  neurodivergente und hochsensible Menschen und Familien unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose vorliegt.

Zum Beispiel:

• wenn du dich selbst besser verstehen möchtest und dich fragst, ob Autismus oder ADHS eine Rolle in deinem Leben spielen könnte

• wenn du dich häufig überreizt, erschöpft oder „anders“ fühlst und deine eigene Wahrnehmung besser einordnen möchtest

• wenn dein Kind besonders schnell überreizt, impulsiv oder reizoffen ist und du dir Unterstützung im Familienalltag wünschst

• wenn bei dir oder deinem Kind eine Diagnose wie ADHS oder Autismus im Raum steht oder gerade ausgesprochen wurde

• wenn du nach einer Diagnose erst einmal sortieren möchtest, was sie für dich oder eure Familie bedeutet

• wenn ihr als Familie neue Wege im Umgang miteinander finden möchtet

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Eltern brauchen Raum für ihre Gefühle

​Gerade für Eltern ist die Zeit nach einer Diagnose oft von vielen Gefühlen begleitet: Erleichterung, aber auch Zweifel, Sorgen, Trauer oder Erschöpfung.
Ich kenne diese Prozesse aus eigener Erfahrung. In meiner Begleitung darf all das Raum haben

auch, wenn du dich erst einmal sortieren musst.

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Was meine Begleitung leisten kann  und was nicht

​Meine Arbeit ersetzt keine psychiatrische, therapeutische Behandlung oder Autismustherapie. 

Auch eine Diagnostik kann ich nicht durchführen.

Ich kann dich aber dabei unterstützen, dein eigenes Erleben oder eure familiäre Situation besser zu verstehen, Fragen zu sortieren und nächste Schritte zu überlegen.

Dabei schauen wir nicht nur auf einzelne Verhaltensweisen, sondern auch auf Beziehungen, Lebensbedingungen, Erwartungen und die Frage, was euch im Alltag tatsächlich entlasten kann.

 

Meine Haltung

Neurodivergenz und Hochsensibilität können im Alltag mit echten Herausforderungen verbunden sein. 

Diese Belastungen möchte ich ernst nehmen, ohne Neurodivergenz grundsätzlich als Defizit zu betrachten.

Für mich geht es deshalb nicht darum, Menschen möglichst gut an eine bestimmte Norm anzupassen. Es geht darum, besser zu verstehen, wie jemand die Welt erlebt, was ihm oder ihr guttut und welche Bedingungen ein gutes Miteinander ermöglichen.

Du darfst so sein, wie du bist –

und gemeinsam finden wir Wege, die wirklich zu dir und deiner Familie passen.